Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Han Li:n vuonna 2003 keksimisen jälkeen sähkösavukkeita on kehitetty vasta yli kymmenen vuoden ajan. Sähkösavukkeet ovat viime vuosina levinneet nopeasti Euroopan ja Amerikan markkinoilla. Perinteiset savukkeet tulivat Euroopan ja Amerikan markkinoille noin vuonna 1850. Kesti lähes 100 vuotta ennen kuin lääketieteellinen kirjallisuus yhdisti tupakoinnin keuhkosyöpään, ja suurin osa ihmisistä alkoi kohdata tupakoinnin terveyshaittoja vasta noin vuonna 1970. Vertailun vuoksi e- savukkeet ovat paljon lyhyempiä, ja e-savukkeet ovat edelleen tuntemattomia ja uusia useimmille kiinalaisille. Sähkösavukkeiden Rashomon on juuri alkanut.

Sähkösavukkeista käydään paljon keskustelua. Tänään tässä artikkelissa luetellaan joitain yleisiä keskustelunaiheita ja tehdään yksinkertainen analyysi.

Ovatko sähkösavukkeet haitallisempia kuin perinteiset savukkeet?

Ison-Britannian kansanterveysministeriö on tehnyt selväksi väitteen, jonka mukaan sähkösavukkeet voivat vähentää haittoja, että sähkösavukkeet ovat 95 prosenttia vähemmän haitallisia kuin tavalliset savukkeet, ja tupakoitsijoita rohkaistaan ​​vaihtamaan sähkösavukkeisiin. Tämän raportin päätekijät ovat eri tutkimuslaitoksista Isossa-Britanniassa, mukaan lukien King's College London, Cancer Research UK, UK Tobacco and Alcohol Research Centre, University of Stirling jne. Raportti on 243 sivua pitkä.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Nykyaikaisen tupakoinnin lopettamisen isä, brittiläinen psykiatri Michael Russell sanoi kuuluisasti BMJ:n vuoden 1976 artikkelissa: "Ihmiset tupakoivat nikotiinin takia, mutta he kuolevat tervaan." Olemme analysoineet perinteisten savukkeiden haittoja edellisessä artikkelissa: terva on äärimmäisen haitallista ihmiskeholle ja sitä poltettaessa syntyy tuhansia haitallisia kaasuja, ja nikotiini riippuvuutta aiheuttavana aineena tekee ihmisistä riippuvaisia, ja passiivinen savu ja kolme Käsien savu vaikuttaa epäsuorasti myös ympärilläsi olevien terveyteen.

Tupakointi on haitallista terveydelle. Uskon, että useimmat ihmiset tietävät hyvin, että se on tosiasia, mutta se on myös tosiasia, että tupakoinnin lopettaminen on liian vaikeaa. Koska tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa, on parempi korvata se muilla tuotteilla, joten sähkösavukkeet ilmestyivät.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Sähkösavukkeet välttävät savukkeiden palamisen, joten sillä vältetään myös haitallisten aineiden (terva, palaessa syntyneet haitalliset kaasut) muodostuminen perinteisissä savukkeissa ja vältetään myös toisen ja kolmannen savun ongelmat. Tästä näkökulmasta e-savukkeet todellakin vähentävät perinteisiin savukkeisiin verrattuna perinteisten savukkeiden palamisesta syntyviä haitallisia aineita. Pitkään tupakoinnista riippuvaisille tupakoitsijoille on todellakin hyvä ratkaisu korvata perinteiset savukkeet sähkösavukkeilla ja vähentää haitallisten aineiden saantia.

"Pisara nikotiinia voi tappaa hevosen"?

Väitettä "yksi pisara nikotiinia voi tappaa hevosen" ei voida rinnastaa nikotiinin hengittämisen ihmiskeholle aiheuttaman haitan tasoon. Vain pieni osa hengitettynä imeytyneestä nikotiinista imeytyy ihmiskehoon, mutta ihmiskehon aineenvaihdunnan kautta se hajoaa ja erittyy nopeasti ihmiskehoon joutuessaan. Niin kauan kuin nikotiinia ei kuluteta suuria määriä joka päivä, haitat ihmiskeholle ovat hyvin pieniä.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Vaikka nikotiini ei ole syöpää aiheuttava aine, pitkäaikainen liiallinen saanti voi aiheuttaa hermoston rappeutumista ja sydän- ja verisuonitauteja ja teoriassa johtaa aivojen kehitysongelmiin lapsilla ja sikiöillä. Mitä tulee nikotiinin mahdollisiin terveysriskeihin, nikotiinin värjäytymisestä ei tarvitse puhua, mutta se on silti kohdattava. Ihmisille, jotka eivät ole riippuvaisia ​​tupakoinnista, on myös parasta olla kokeilematta nikotiinihengityslaitteita, mukaan lukien e-savukkeet.

Voiko sähkötupakka aiheuttaa popcorn-keuhkoja?

Tämä johtuu siitä, että joissakin e-nestemerkeissä voi olla voin makuisia aromeja, jotka voivat sisältää diasetyyliä (butaanidionia). Yhdysvalloissa 8 työntekijää popcornitehtaassa kärsi kerran "obstruktiivisesta keuhkoputkentulehduksesta", joka on "popcorn-keuhko", josta tuli nimi.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on kuitenkin määrittänyt, että "butaanidioni" on "yleisesti tunnustettu turvalliseksi" aromiaineeksi, eikä haitallisia terveysvaikutuksia ole havaittu kulutuksen tai kulutuksen yhteydessä. Yhdysvalloissa popcornitehtaan tapaus tapahtui erittäin korkeilla altistumistasoilla, mikä tarkoittaa pitkäaikaista altistusta suurille määrille diasetyyliä, mutta diasetyylin pitoisuus e-nesteessä on hyvin alhainen, useita kertoja pienempi kuin tupakansavu. Sata kertaa on olemassa monia e-nesteitä, joihin ei tarvitse lisätä butaanidionia ollenkaan. Siksi ei tarvitse pelätä, että e-savukkeet aiheuttavat "popcorn-keuhkoja". Jos olet todella huolissasi, kiinnitä huomiota laatutarkastusraporttiin ostaessasi ja valitse luotettava laatumerkki.

Ovatko e-savukkeet täysin vaarattomia?

Sähkösavukkeiden pääkomponentit ovat propyleeniglykoli, kasvisglyseriini, aromit ja nikotiini (on myös nikotiinittomia höyrystystuotteita), joita lämmitetään elektronisilla komponenteilla aerosolia muodostaen. Sähkösavukkeiden aerosolit eivät ole täysin vaarattomia. Ne sisältävät pieniä hiukkasia, jotka voivat aiheuttaa syöpää, ja voivat sisältää myös raskasmetalleja ja haihtuvia yhdisteitä.

Savukkeiden palamisen tuottamat myrkylliset ja haitalliset komponentit, kuten formaldehydi, asetaldehydi, akroleiini, tolueeni, N-nitrosonikotiini, nitrosamiiniketoni jne., ja nämä sähkösavukkeiden tuottamat myrkylliset komponentit ovat paljon pienempiä kuin tavallisissa savukkeissa. Nämä tiedot esitetään National Academy of Sciences, Engineering and Medicine (NASEM) vuonna 2018 julkaisemassa "Public Health Consequences of E-Cigarettes" -julkaisussa.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Siksi sähkösavukkeet eivät ole niin täysin vaarattomia kuin jotkut yritykset mainostavat, mutta niillä on silti tärkeä haittojen vähentämis merkitys. Tupakoitsijoille tämä on myös valinta kahdesta oikeudesta pienempi. Juuri tästä syystä Englannin kansanterveysvirasto vaatii yhä useiden osapuolten kyseenalaistamisen jälkeen sähkösavukkeiden käyttöä auttaakseen useampia tupakoitsijoita korvaamaan perinteiset savukkeet.

Perinteisten savukkeiden tunnettuihin ja tunnettuihin vaaroihin verrattuna sähkösavukkeita on noin 500 eri merkkiä ja 8,000 eri makua. Ytimen rakenne, koostumus, teho, lämpötila, kosketusmuovi, pakkaus jne. Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että kaksi e-savuketta samasta erästä tuottivat 25-kertaisen eron formaldehydipitoisuuksissa. Siksi, kun valitset sähkösavukkeita, sinun tulee valita luotettava merkki ja tuotemerkki, jolla on arvovaltaiset testiraportit, ja yritä parhaasi välttää haitallisten aineiden tarpeetonta nauttimista.

Voiko e-savuke auttaa lopettamaan tupakoinnin?

"Chinese Journal of Clinicians" -lehdessä vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa "Survey on the Use of Electronic Cigarettes among Smoking Populations in Beijing" kirjoittaja totesi myös, että sähkösavukkeet voivat saada tupakoitsijat lopettamaan tupakoinnin tai vähentämään tupakoinnin määrää, ja 47.1. prosenttia tupakoijista ilmoitti tupakoivansa. vähentynyt.

Vaikka Maailman terveysjärjestö WHO uskoo, ettei ole täysin varmaa, että e-savukkeet voivat auttaa lopettamaan tupakoinnin kokonaan, se voi ainakin saada ihmiset polttamaan vähemmän perinteisiä savukkeita, ja sähkösavukkeita kannattaa edelleen suositella tupakoitsijoille.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Vaikuttaako sähkötupakka nuorten tupakointiin?

Tammikuussa 2019 Cancer Research UK -niminen hyväntekeväisyysjärjestö sanoi, että Yhdistyneessä kuningaskunnassa ei ole todisteita siitä, että sähkösavukkeet saattaisivat nuoret tupakoimaan. Nuorten tupakointi on vähentynyt, ja todennäköisyys, että tupakoimattomat nuoret käyttävät sähkötupakkaa, on erittäin alhainen, noin 0-1 prosenttia.

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Yhdysvalloissa tilanne on kuitenkin toinen. Vuonna 2010, 1,8 prosenttia alaikäisistä oli käyttänyt sähkötupakkaa, tämä osuus nousi nopeasti 13,0 prosenttiin vuonna 2013 ja nousi edelleen 16 prosenttiin vuonna 2015. CDC:n (Centers for) julkaiseman kyselyn tulosten mukaan Disease Control and Prevention) Yhdysvalloissa, nuorten sähkötupakan käyttäjien määrä kasvaa edelleen nopeasti, 1,5 miljoonasta vuonna 2017 3,6 miljoonaan vuonna 2018, mukaan lukien yli joka viides lukiolainen. .

Tupakoida vai olla tupakoimatta? 6 myyttiä sähkösavukkeista

Yhdysvaltain hallitusta huolestuttaa paitsi kasvava data – yhä useammat alaikäiset joutuvat kosketuksiin e-savukkeiden kanssa, vaan myös e-savuketeollisuuden kohdennettu tuotesuunnittelu ja markkinointi alaikäisille. CDC:n tutkimus osoittaa myös, että lähes 70 prosenttia nuorista e-savukkeen käyttäjistä käyttää erilaisia ​​maustettuja e-savukkeita (sähkösavukkeen makuja on seitsemäntuhatta) ja 50 prosenttia nuorista e-savukkeen käyttäjistä käyttää mintun ja mentolin makuisia. Tuotteet. e-savuke.

Sähkösavukkeita on ilmestynyt ja tullut suosittuja markkinoilla, mutta runsaan kymmenen vuoden kuluttua sähkösavukkeiden tutkimus on vielä "taistelun jumalien kanssa" vaiheessa ja sähkösavukkeiden Rashomon on vasta alkanut.

Kiinan sähkösavukkeiden valvonnan odotetaan myös ottavan käyttöön täydelliset määräykset ennen tämän vuoden loppua ja esittävän selkeät vaatimukset tupakointisarjoille, e-nesteille, sumutetuille päästöille jne., toivoen voivansa säännellä tehokkaasti e-savukkeiden standardeja ja kehitystä. maani sähkötupakkateollisuus. Lisäksi toivotaan, että sähkösavukkeiden tuleva kehitys on vähemmän haitallista ja hyödyllisempää tupakoitsijoille ja julkiselle ympäristölle.